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请问成人可以喝中老年奶粉吗?
时间:2018-08-17 09:52:55 来源:未知 作者:160 点击:7739
在众多奶粉中,中老年人选择中老年奶粉更为合适,因为中老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖,有的还加入适量的低聚糖,适合老年人的生理特点。 ①中低脂可以减少高脂血症的危险。 ②高的钙质可以增加钙质的摄入,如强化了维生素D和含有一定量的镁,则更有利于钙质的吸收。 ③低的糖分是避免食入过多的糖,以免容易引起糖尿病。指导意见:④中老年奶粉中,有的加入低聚糖,低聚糖虽不被人体利用,但可促进肠道有益细菌,如双歧杆菌的生长,以达到保健作用。低聚糖还能促进肠蠕动,防止老年人便秘,降低血糖和血中胆固醇。 ⑤50多岁以上的人需要补钙1500毫克,每天喝一瓶牛奶最多也只能吸收200多毫克的钙。
但是,在针对不同的人群的奶粉制作中所存在的差异并不大,除非是特殊群体,一般只是在针对不同群体对不同元素需求量和吸收程度的大同有少许改变指导意见。所以成年人是完全可以选择喝中老年奶粉的,但是160药师还是推荐您在选择产品时,应选择更适合自身的产品。
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