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中老年人喝中老年奶粉有什么好处?
时间:2018-08-18 10:05:31 来源:未知 作者:160 点击:6576
吃药要定时定量,吃钙片要选择晚上,对年轻的健康人来讲,都很难做到定时定量的吃药吃钙片,更何况步入中年,记忆力逐渐衰退的中老年人群呢?其实只需要喝中老年的奶粉,一次就可以搞定,并且喝奶粉还有很多好处。
以下为喝中老年人奶粉的4大好处:
1、调节胆固醇浓度、预防高血压。
羊奶粉中含有大量牛磺酸,可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压,预防中老年人高血压等症状平衡。
2、助眠安神、提高睡眠质量。
羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质,睡前半小时候饮用一杯羊奶粉,具有一定的镇静安神作用,有效解决中老年人失眠、睡眠质量差等问题。
3、保护骨骼健康、预防骨质疏松。
羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效补充中老年人对钙的需求,保护牙齿和强健骨骼,预防老年人常见的骨质疏松症。
4、增强免疫力、减少疾病侵扰。
羊奶中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF,帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗能力,减少中老年人被疾病侵扰的机率。
此外,提醒中老年人,想要补充营养,单靠喝中老年人奶粉补充营养是不行的,建议中老年人平时合理规划自己的饮食结构,做到不挑食偏食,这样营养就能够均衡全面。
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