你竟然用开水冲泡蛋白质?
时间:2017-11-07 15:15:58 未知 作者:小六 点击:3362
食用方法:
1、 按照产品包装上的冲调比例,网上购药160药师提醒高温使蛋白质粉中的蛋白质破坏所不能用热水,用温热的水冲泡。
2、 用牛奶冲泡,营养和口感都有提高。
3、 用温水冲泡后,加入水果混合食用。可代正餐,蛋白质和维生素可同时摄入。
4、 用温水冲泡后,倒入温热的粥或者汤中,提高粥、汤的营养价值。
选购蛋白质粉:
双蛋白配比:选用进口优质牛奶浓缩乳清蛋白,配以大豆分离蛋白,科学补充植物蛋白和动物蛋白,增强氨基酸的互补作用,使蛋白质的利用率提高。有的是三种复合型,大豆蛋 白和植物蛋白及乳清蛋白相结合使得全面营养补充到位。
具有高的吸收率:蛋白质消化率校正氨基酸计分(PDCAAS)为1更易吸收利用,植物蛋白和动物蛋白相结合,各种蛋白质的均衡补充到位。
特加全脂奶粉:补充蛋白质同时补充脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,营养能被身体吸收均衡。
无添加:不含蔗糖,香精及色素,符合现代健康标准。
方便、卫生:纸盒装独立包装,携带存放更方便。1个月的分量安排,保证每天服食最新鲜的蛋白质粉。
网上购药药师提醒注意:1.蛋白质是人体的主要组成成分,又是人体生命活动中的主要物质,蛋白质加上核酸,是生命存在的主要形式,蛋白质的缺乏可以致命。
网上购药160药师温馨提示,在我们补充蛋白质的同时也要注意补充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏会影响蛋白质的利用和代谢,同时会引起一些疾病。
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