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补对营养,伤筋动骨何必一百天!

时间:2018-12-17 12:09:47 未知 作者:admin 点击:3252

都说“伤筋动骨一百天”,要想身体早点好,术后调养很重要。




后台经常收到这样的疑问:“我的老婆/爸爸/妈妈/大姨刚动完手术,想给TA补补身体,该吃点啥好?”小编今天就专门来给你讲讲术后调养这档子事。
  

一、刚做完手术,饮食方面该注意啥?

  1 严格度过禁食期
很多手术在术后都需要禁食一段时间,等到能排便、放气之后才可以进食。根据手术大小的不同,恢复饮食的时间也不同。具体时间,还是要谨遵医嘱。
 

2
以温热、易消化的食物为主
 

刚做完手术,尤其是胃肠道手术后,身体还处于虚弱状态,胃肠功能还没有完全恢复,为了避免出现消化不良导致胃胀等情况,饮食要注意:从少到多,从稀到稠,忌吃生冷。
 小佳膳
 
3
给身体特殊的营养支持
 
由于术前禁食,术中失血,术后疼痛、体液丢失(出汗、排泄等),还有术后身体可能会产生的一系列异常代谢(比如高代谢、高分解和营养物、激素代谢异常等),都会造成能量消耗,所以术后的身体是相当虚弱的,必须要给予合理的营养支持。
 
另外,部分癌症患者在手术后还需要经历放化疗。如果不能及时提供营养支持,可能会导致切口愈合延迟、术后感染发生率高、无法耐受放化疗副作用等问题的出现。
 

 
二、哪些基础营养支持是术后必备的?
  
1
能量

手术损伤可导致机体产生应激反应,使患者的静息能量消耗(REE)升高。能量摄入量是影响营养疗效和临床结局的重要因素。手术患者每日能量摄入量应尽可能接近机体能量消耗,以保持能量平衡。
 

2
蛋白质

术后蛋白质摄入不足会对患者预后产生严重的不良影响,主要可表现为:切口愈合缓慢等。因此,蛋白质的补充对于术后及放化疗期间患者至关重要。
 小佳膳
3
碳水化合物

由于胰岛素抵抗、糖异生增加、糖无氧酵解增加、葡萄糖的氧化利用增加等原因,体内碳水化合物代谢增高,应适量补充额外碳水化合物以满足患者营养需求。
 

4
脂类

手术创伤后,处于应激状态下的患者脂肪分解明显增加。所以,在对患者术后及放化疗期间进行营养支持时,也应适量补充脂类以降低患者能量摄入不足的风险。
 
 

三、术后及放化疗期间营养补充的“正确打开方式”
 
想要身体好得快,营养得跟上。一般来说,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、糖、水等都是身体所需的营养物质,能给身体恢复提供能量,所以都需要进行补充。
 
看到这里,有朋友可能要问了:小编你上面才说了做完手术只能吃流质或半流质饮食,还让我喝稀饭,这里又说要注重营养丰富和均衡。一碗粥哪里有那么多营养物质可以补充?
 小佳膳
看我长得可爱,故意逗我吗?
 
小编是个正经的小编(严肃脸),绝对不会逗你玩滴。一般来说,术后维持正常的清淡饮食。慢慢调养一段时间,身体就会恢复健康。但如果你想身体快点好,担心普通小米粥等饮食是无法提供更多营养物质,是可以适量补充一些营养支持剂的。
 

1
推荐一款成分丰富的营养支持剂
 
那就是:雀巢佳膳。
 

每55g(7小勺)的雀巢佳膳能够提供251千卡能量,10g蛋白质,9g脂肪,30g碳水化合物和30种维生素及矿物质。
 
你可以将营养粉熬在术后食用的流食中。结合着小米粥等流食一起吃,也可以单独冲调,每天一杯即可。不用吃很多,冲调方便,也不用担心喝了会消化不良,很适合送给刚做完手术和放化疗的朋友们。
 

2
来160大药房领好物折扣
 
小编这次给你争取到了雀巢佳膳的年末优惠价,比员工价还要便宜!如果你身边有亲友刚做完手术,不知道送他们什么好的话,不如考虑一下送雀巢佳膳。既能表达心意,又能让他们真正派上用场,价格还很优惠,可以说相当值得了。
 
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