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调节体内微生态平衡--益生菌如何合理使用?

时间:2019-03-13 09:50:44 未知 作者:160 点击:4043


一、益生菌的定义
 
很多人都知道我们肠道住着数量繁多的益生菌,可益生菌是什么?对人体起着什么作用以及如何正确使用益生菌片剂?很多人就回答不上来了。
       
人的肠道里住着千“菌”万马,当中既生存着有益菌,也存在着有害菌,它们共同组成人体庞大的微生态系统。益生菌通过调整微生态失调状态,保持肠道菌群平衡,从而维持了正常微生态系统的稳定。对于轻度的腹泻,经常单用益生菌也能缓解。
       
益生菌片剂可以改善肠内菌群失调引起的各种症状,包括腹泻、便秘、腹泻便秘交替症、胃肠炎以及功能性消化不良。
 
二、益生菌品种

 
目前,我院的益生菌片剂品种有三种,分别是酪酸梭菌肠球菌三联活菌片(适怡)、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊(贝飞达)以及双歧杆菌四联活菌片(思连康)等。它们都是复方菌种制剂。除酪酸梭菌肠球菌三联活菌片(适怡)外,其余两种都应放冰箱2~8℃储存。
 
三、用药注意事项
       

虽然益生菌对改善肠道健康、调节免疫功能有一定效果,但不能无休止地使用。因为人体肠道内本身就有许多菌种,它们能相互制约维持平衡,一旦腹泻缓解,还是靠机体自身去调节吧。
     
服用益生菌片剂需要注意:益生菌不能与制酸药、抗菌药、铋剂、鞣酸、药用炭、酊剂等药物何合用,因其能抑制、吸附或杀灭活菌,故应与益生菌片剂分开2~3个小时服用。
 
四、用法用量
 

具体使用方法如下:
 
(1)
酪酸梭菌肠球菌三联活菌片(适怡):含有乳酸菌、酪酸梭菌、糖化菌。可在室温(10-30℃)下保存。该药宜用温水送服。成人一日3次,每次2片;5周岁以上、15周岁以下儿童用药减半,3个月以上至5周岁小儿用药遵医嘱。
 
(2)双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊(贝飞达):含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌。可直接补充人体正常生理细菌,调整肠道菌群平衡。该药宜饭后半小时用温开水送服。成人一日2次,每次2~4粒,儿童用药酌减,婴幼儿服用时可将胶囊内药粉用温开水或温牛奶冲服。

(3)双歧杆菌四联活菌片(思连康):含有婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌、蜡样芽孢杆菌。须放冰箱冷藏(2~8℃)保存。该药宜餐后用50℃以下温水或温牛奶送服;一次3片,一日3次。重症可加倍服用或遵医嘱。
 

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