哪些行为容易被心梗盯上？
时间：2020-07-10 14:15:09 未知 作者：admin 点击：3245
经常从新闻里看到，那些才华横溢、年轻多金的精英人士，昨天还有说有笑，今天就因突发心梗远去了。你有没有担心过：经常加班熬夜吃外卖的自己，会不会有一天也被这样的病盯上？
什么是心梗？
心梗，即心肌梗死。简单说，心脏是一个血泵，像抽水机一样日夜工作，将血液输送到身体各个部位。而心脏上的冠状动脉（血管）相当于抽水机的供电电线，是给这个泵供血的。冠状动脉闭塞，就好比电线不能正常传电，血泵就断电，不工作了，就是心梗了。
心脏停止工作后，因为没有血压，血液不流动，不能给机体带来新鲜氧气，身体的细胞就死了，那整个人就要狗带了。
哪些人容易得心梗？
很多人认为心肌梗死是老年人的专利，而现实却piapia地打你的脸，在现在这样的高压社会中，越来越多的年轻人发生心梗。
以下这几类人容易得心梗，而越来越多的年轻人已经成为其中的一种或几种。
1、“三高”人群
运动太少，暴饮暴食，吃得太油，是大城市年轻人的通病，于是高血脂、高血压、糖尿病、肥胖也容易盯上这些年轻人。而高血脂、高血压、糖尿病和肥胖等是心梗的加速器，这几项基本决定心梗出现早晚的问题。
2、加班狗
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
3、压力过大人群
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快，这很容易引起心肌梗塞发作。
4、烟瘾者
吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。
网上药店160大药房提醒：心血管疾病是一种生活方式病。而现代人群生活方式多不健康，工作、生活压力也较大，对健康较为忽视，可能自认为是低危人群。实际上不良的生活习惯和压力大是诱发年轻人心肌梗死发病的重要因素。比起亡羊补牢，对于身体健康来说，未雨绸缪是更好的办法。
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