虽说排汗多少跟身体排毒无关，不过如果身体这些部位经常性地异常流汗，那可得警惕，小心是这三大疾病找上门。

·   手心易出汗，警惕手汗症。如果你的手掌心总是湿黏黏的，汗多到会浸湿一张纸巾或抬手汗会沿着手臂滴水，那可能是手汗症造成的。

    手心、额头、腋窝等部位的汗腺，由“相爱相杀”的交感神经和副交感神经控制。手汗过多，则是因为交感神经「踩了几脚油门」，副交感神经    「刹车不及时」所致。

·    体重骤减、怕热易出汗，小心甲亢找上门。若在无剧烈运动的情况下，莫名全身出汗，同时感到心慌乏力、体重骤减，这可能是甲状腺给你发出       的异常“信号”。

·    突然冒冷汗，警惕低糖症或糖尿病。如果血糖过低或患有糖尿病，自主神经病变或异常可能会引起排汗障碍，导致突然冒冷汗，上半身大汗淋          漓、下半身少汗或无汗。

手汗症、甲状腺功能亢进、低血糖或糖尿病等疾病可导致继发性多汗，建议及时去医院就诊，争取早发现、早诊断、早治疗。对症治疗，才能治标又治本。

    如何化解多汗、汗臭尴尬？    

经常有朋友和我们吐槽：“夏天一抬手，就是阵阵狐臭味”“要不是一流汗就满身酸臭味，我早已经谈上了恋爱”“汗多汗臭，有没有办法缓解或解决”。今天，我们就教大家3招，轻松赶走“尴尬”

1.避免食用刺激性气味食物

像洋葱、大蒜、咖喱等辛辣刺激食物，会刺激身体排汗，同时食用后其刺激性气味会随着身体的新陈代谢变成汗液排出体外，可能会引起或加剧体臭。

2.做好清洁，每天洗澡

汗原本是没有味道的，但汗中含有多种脂肪酸，这些脂肪酸被排出体外后，和体表细菌反应生成了不饱和脂肪酸，才有了臭味。保持身体清爽，能减少体表细菌的滋生繁殖，从根源上避免成为臭味源。

3.使用抑汗产品，如止汗剂或喷雾

大部分止汗产品中含有铝盐或锆盐，它可以让局部细胞膨胀变大、阻塞「狐臭口」，从而有效减少局部汗液分泌量和减轻汗臭味。抑汗产品可用于腋窝下，也可用于手心、足部等多汗部位。

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