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6个月宝宝吃什么辅食有利于身体和智力发育?

时间:2018-02-07 10:13:43 未知 作者:小六 点击:4796

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     每个孩子都是父母的心头肉,在营养方面也不会怠慢,当宝宝6个月的时候单单喝母乳或许奶粉会逐步不行满意孩子生长发育的需求,这时候有经验的父母就会给孩子吃辅食,网上买药160药师指出给6个月宝宝增加辅食,应该从米粉开始,米粉是根底,逐步增加菜泥、蛋黄、肉泥、肉汤等。
 
     香蕉粥:香蕉1/6根、奶粉1小匙。把香蕉研磨成糊状,放入锅内加奶粉混合后上火煮,边煮边拌和均匀。
 
     青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗洁净加适量水泡1到2小时,然后用微火煮40到50分钟,在停火之前参加过滤的青菜心,然后再煮10分钟。(每次不宜多吃)
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     蛋黄酱:过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙(不放盐)。把蛋黄研磨碎并参加肉汤研磨至均匀润滑中止,放入锅内,边煮边拌和混合。
 
     胡萝卜粥:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗洁净用水泡1到2小时,然后放锅内用微火煮40到50分钟,停火前不久参加过滤胡萝卜,再煮10分钟。
 
     网上买药160药师建议:宝宝辅食以蛋黄米汤蔬菜为主,多吃蔬菜的宝宝才更健康和更聪明。



     本文由网上160大药房团队原创,如需转载请注明本文出自https://www.160dyf.com/网站。
 

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