可能很多人认为，在日常生活拉肚子是一件在平常不过的事情了，其实经常拉肚子是一种很常见的肠道疾病，几乎每个人都会出现这种情况，特别是在夏秋两季，出现拉肚子的人就会非常多，如果拉肚子时间太持久的话，就会非常痛苦。那么，经常拉肚子是为什么？什么原因？下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

在日常生活中如果经常拉肚子，小编就和大家说说这其中的原因吧。

1.饮食不规律

饮食不规律造成的经常拉肚子，如果一个人的饮食过量、吃的太油腻了或者吃的食物太冰冷了并且在生活中频繁的尝试新产品，还有一些变质、过期的、产生细菌的食物，吃了这些食物都很有可能会出现拉肚子的情况，这主要就是因为人的肠胃受到了很大的刺激。

2.外部环境的刺激

外部刺激也会导致拉肚子。如果腹部受到了很冷的刺激、或者天气过热的刺激，还有一些精神情绪上面的影响，就比如自己的精神国过于紧张或者情绪不佳等，这些主要就是因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。

3.食物过敏引起的腹泻。

有些人的肠胃本身就比较敏感，因此，他们对一些特定的食物会产生过敏的反应，如果吃了这类食物就会很容易出现拉肚子的情况，所以说，我们每个人都要了解自己的身体状况，要清楚的知道自己可以吃什么，不可以吃什么，不可以吃的东西就千万不要乱吃，否则最后受伤害的还是自己。

4.不良的饮食习惯

不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果在日常生活中经常暴饮暴食、经常性喝酒的话，那就很有可能会出现拉肚子的情况。

网上药店160大药房提醒：以上就是小编给介绍的经常拉肚子是为什么？什么原因的相关内容，相信大家看完后已经有所了解了，希望对大家有帮助。如果腹泻的情况超过2天，应及时就医并在医生的指导下正确使用药物治疗，并且在使用药物治疗的同时应及时补水，因为如果严重的腹泻会造成人体内的电解质不平衡，所以需要适量补充水分和电解质物质。