黄秋葵是一种蔬菜，但生活中很少有人喜欢吃秋葵，普通的秋葵会出现在配菜中，有些人尤其喜欢吃秋葵，您知道不能用哪些秋葵食用吗？ 吃秋葵？ 如何吃秋葵？ 让我们阅读内容并一起介绍。

我们在说秋葵不能和哪一些东西一起吃之前，先简单的介绍一下秋葵有什么好处吧。通过研究发现长期吃秋葵能提高抗缺氧性，另外秋葵中的黏液可以促进我们胃肠道的蠕动，帮助我们消化。而且由于秋葵属于低热量的食物，长期吃秋葵不会有增加体重的压力，另外秋葵可以平衡我们体内的黄酮，并且有抗衰老的作用。

1.吃秋葵的时候不能一起吃哪些主食？

秋葵通常作为蔬菜食用，但由于秋葵非常冷，因此最好选择一些热食作为主食。 如果秋葵和热的主食一起吃，可以适当调节秋葵的冷度，以防止脾胃虚寒和感冒等问题。

冷主食：玉米（小米），小麦，大麦，荞麦，，绿豆。

2.秋葵不能吃哪些冷肉？

秋葵是冷的，属于冷食。 因此，不适合与秋葵中的其他冷或冷肉食品一起烹饪或食用。 容易引起脾胃虚寒并引起腹泻和其他不适。

清凉的肉类：水牛肉，鸭肉，兔肉，马奶，青蛙肉（青蛙肉），鱼，鲍鱼。

冷肉：鸭蛋（略冷），马肉，水獭肉，螃蟹，海蟹，蛤，牡蛎肉，蜗牛，蜗牛，贻贝，鱼，章鱼。

3.秋葵不能吃哪些冷菜？

黄秋葵本身就是一种冷食，所以在吃秋葵时，最好不要吃其他冷的，冷的蔬菜。

凉爽的蔬菜：西红柿（略凉），干芹菜，水芹菜，茄子，油菜，大头菜，水白，白菜，马兰头，菊花脑，菠菜，金针（黄花菜），生菜（生菜），花椰菜，枸杞头 ，蒿，豆腐（豆腐皮，干豆腐，豆腐乳），面筋，莲藕，冬瓜，地瓜，丝瓜，黄瓜，海芹（裙带菜），蘑菇，金针菇。

网上药店160大药房提醒：以上就是关于秋葵的食用介绍，现在大家知道什么样的食物不能和秋葵一起吃了吧。在了解了什么东西不能和秋葵一起吃之后，相信大家对于秋葵的食用都有了一定的了解。如果想要了解更多健康资讯，可以登录160大药房查看更多。