你知道怎么食补三七的药效最大吗?
时间:2018-03-09 17:52:46 未知 作者:小六 点击:1341
三七的食用方法:
三七炖鸡或炖排骨
办法:三七主根用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆巨细,用纱布包好, 20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少数用文火炖 1 - 2 小时即可食用。有益气养血、医治崩漏、产后衰弱、自汗、盗汗、有滋阳健壮的效果。网上药房160药师指出也医治老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
三七炖螃蟹
办法: 三七粉( 10 克左右)与适量螃蟹(清刷洁净)用文火炖,待蟹肉炖熟的时候,药汤和蟹肉同食用,有助于清热散血和舒筋活血,凡跌打损伤及瘀滞胀痛者皆可服食。
三七药酒
办法: 100 克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆巨细)、 1kg 白酒( 50 度左右)。三七和白酒泡 30 天以上可以服用,每次10ml ,每日 3 次。 具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用,网上药房160药师指出用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤痛苦、跌打损伤、无名胀痛等症。
三七花用法
1 、少数三七花( 5 朵)直接用开水( 200ml )冲泡,具有清热、护肝、降压、冷静安神的成效。
2 、少数三七花(5 朵)与适量青果一重用开水冲泡,可以医治急性咽喉炎。
3 、10 克 三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮 10 分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮 30 分钟,花和鸡蛋同吃,可医治高血压。
4 、三七花放温水泡 10 - 20 分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一同炒,具有降压、活血的成效。
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