抑郁症其实离我们并不远
时间：2021-04-06 11:14:14 160大药房 作者：160大药房网上药店 点击：1775
前几天，＃330抗郁行动＃登上热搜，各大明星纷纷站出来，呼吁大家关注抑郁人群。很多网友也在评论区留言，分享了自己的抗郁故事。据统计，全球有超过3.5亿人患有抑郁障碍，中国泛抑郁人数接近1亿。这个世界真的有这么多人抑郁吗？他们是想太多了，还是真的病了呢？
1.当身边有人抑郁后
曾经觉得抑郁是件很远的事，直到那天我最爱的小姨对我说，她抑郁了，最近一直在吃药治疗。刚开始我还不信，因为在我眼里小姨是个女强人，做什么事都是雷厉风行。但当小姨跟我袒露心迹，我才知道这一切都是真的。小姨的家庭生活表面幸福美满，实则千疮百孔。丈夫虽然不家暴不出轨，但是丝毫没有上进心，一大家子就靠小姨一人工作养活。要照顾老人，要操心儿女的学业，还得时不时面对头疼的工作。重压之下，小姨抑郁了。
小姨放不下孩子，所以还维持着婚姻。她也不想让家人担心，所以在外人面前表现得还和以前一样。但事实是，她每天半夜都躲在被子里悄悄地哭，夜不能眠。听小姨倾诉后，我才猛地发现小姨的抑郁症早有征兆，只是自己没有细究。
2.抑郁其实早有征兆
抑郁是一种病，它和感冒类似，只不过作用于大脑。像生活压力、基因遗传、大脑激素不平衡等都可能是病因。抑郁来临时，其实有很多征兆：
①总高兴不起来，即便表情是笑的，但动作和姿态可能透露着不开心；
②厌倦社交，对周围的食物失去兴趣；
③认识功能出现损害，如记忆衰退、注意力不集中、反应迟钝；
④长期失眠、食欲减退、体重下降，身体总是觉得很疲倦。
网上药店160大药房提醒：如果你有了以上四点，这些症状又超过2周，影响了正常的工作、学习、社会交往等。那么建议你求助心理医生进行就诊，这样才能及时治愈，把自己的生活重新拉回正轨。
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