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抑郁是一种什么感受?

时间:2021-08-17 11:28:56 160大药房 作者:160大药房网上药店 点击:1473


“你知道知名歌手海峰,因抑郁症自杀的事件吗?”这是一向正能量的朋友小北,突然对我说的一句话。“也许你们看到这则新闻,会感慨,多么年轻的生命,好可惜啊,但是你知道我看到这则新闻时的想法吗?”“他很勇敢,他做了我一直想做,却又不敢做的事情。”从那一天起,我开始关注朋友小北,也开始关注一个叫做抑郁症的群体。



根据世界卫生组织统计,全球抑郁症约3.5亿名,我国抑郁症患病率达到2.1%,抑郁症成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”。更有调查显示,10-15%的抑郁症患者自杀而死。我不禁想问,深陷抑郁到底是一种什么样的感受,才能让好好的一个人变得“寻死觅活”?



朋友小北在被确诊为抑郁症后,曾和我说:“我时常感觉自己的人生,彷佛没有一点活力,也没有任何情绪。我的内心深处充满了压抑,曾经最爱喝的奶茶忽然就不香了,烧烤也好,火锅也罢,忽然就没有吸引力了,每天正常工作,好不容易熬到发工资的那一天,也失去了想要消费的欲望,找不到生活的动力和意义。我也不清楚自己是不是真的抑郁了,因为我能吃能喝能睡,跟常人也没什么差别,我也并不抗拒活着这件事,但有时候,也会觉得活着这件事,好像感受不到快乐......”


直到这时,我才明白,原来抑郁症会对人的情绪影响那么大,更让我意外的是,我曾以为的抑郁症,都该是像林黛玉那样的容易悲伤,而忽视了它最可怕的力量,是让人变得懒惰。懒到不想悲伤,也不想快乐,懒到一点情绪的波动都不想有,懒到失去了生活的所有欲望,明明也还活着,却又不像活着了,生活变得很死寂,没有生命的活力。


我也才意识到,那个曾经是社交中“开心果”的小北,原来内心宇宙的某个角落,早已发生了坍塌,可她还是会假装笑得很开心,照常生活,以至于我从来都没有发现,原来像她这样乐观的人,也会变得抑郁。


网上药店160大药房提醒:事实上,像她这样的抑郁症,是一种非典型的抑郁表现形式,心理学家们称之为“微笑抑郁”。你看着他们表面上度过了平淡的一天,好像没什么不一样,实际上他们的心里已经经历了无数次“我爱生活——我恨生活——活着真好——不想活了”的整个过程。如果说出现这样的问题应及时就医,并在医生的指导下正确治疗。


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