女性出现月经不调是不能放任不管，其实女性月经不调可能也有可能是由妇科疾病引起的，那么出现月经不调应该怎么办呢？我们有什么办法调理呢？针对这些问题下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

小编刚吐槽完“大姨妈”，就又刷到了这么一个新闻：长沙29岁女子痛经15年，每次来姨妈都无法入睡和出门。直到最近检查，才发现体内竟有2个子宫，经医生诊断她这是残角子宫畸形，会严重影响生育功能。此新闻一出，引无数网友热议，有心疼她身体难受的，也有吐槽她应该要早点检查的，更有很多网友跟她一样不懂怎么去做健康筛查的。

而现代女性，由于工作压力大、作息不规律、各种情绪焦虑等因素，引发月经失调太常见了。（ps：诸如痛经、月经量增多或减少，周期延长或缩短等）据相关数据统计，如今痛经现象在女性群体中非常普遍，根据年龄和人群不同，痛经率在 50～90％ 之间。但你们知道么，如此普遍的痛经现象并非那么简单，它不是随便吃一两颗止痛药就可以解决的，长期不管会引发出更多的危害，例如：

·  毁你身材，使你变丑：当月经不调开始作祟时，会使你的体内激素发生异常，导致你莫名其妙的出现变胖、脱发、长色斑、皮肤暗淡无光、长痘痘等症状。

·  引发其他疾病，导致不孕：很多女性月经不调，都是由某些妇科疾病引起的，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症，盆腔炎等。

·  如果不及时治疗，就会导致病情恶化：增加后期治疗难度、危害身体健康。更有研究发现，80％的痛经患者出现怀孕困难。

·  造成内分泌紊乱，影响身体和生活：人的内分泌一旦紊乱，就容易出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退等情况。而这些现象的出现，非常影响人的身体健康。

大家没想到吧，这“大姨妈”背后居然隐藏这么多危害！话不多说，咱们得赶紧想办法去调理好自己的“大姨妈”了~这一招，可帮你摆脱“月经焦虑”

首先，我们要做好自己能做好的事情，比如，调整好自己的生活习惯，平时少吃冰的、辣的等刺激食物，也要戒烟戒酒、尽量少熬夜、避免过度劳累、注意个人卫生等

再者，我们要调整好自己的心态。很多的女生是因为心态问题，还有受到外界的压力和挫折，影响到了自己的心理健康和生理健康

网上药店160大药房提醒：除此之外，最重要的还是得及时就医。毕竟，在医生专业的建议下，针对性的调理，才会好的更快哦。这是因为月经不调的原因相对复杂，需要经过专业医生的仔细排查，才能找准原因“对症下药”。重点强调，大家千万不要因为不好意思就医，而自行上网，经过一番百度后，直接就给自己下诊断！一心为了大家的身体健康着想的小编，还是建议大家到专科医院的妇产科就诊，把专业的事情交给专业的医生会更靠谱哦