丰胸，一直是广大女性朋友的热议话题。传说中的丰胸秘方也是琳琅满目，但这些所谓的秘方真的有用吗？160大药房网上买药咨询了乳腺外科医生，又查了一大堆文献，给大家讲讲丰胸的那些事儿！

“丰胸食物”可以丰胸吗？俗话说，民以食为天。作为全世界最喜欢吃的国家，我们一直都比较相信“吃哪补哪”。于是，一些食物顺理成章地被赋予了“丰胸”的功能。比如木瓜、猪脚、豆浆、蚵仔煎、酒酿蛋、蜂王浆……可是，这些“丰胸食物”真的有用吗？

木瓜

俗话说得好，人是铁饭是钢。做为全球最美味的中华民族，舌尖上的美味的中国人民，尤其相信“以形补形，吃哪补哪”。传闻中，木瓜带有的木瓜蛋白酶和维生素A，可以协助疏通乳腺，做到丰胸美乳的效果。

但客观事实是，全部蛋白酶的作用全是消化吸收溶解蛋白，沒有别的一切作用。维生素A是可以治夜盲症，但是对于丰胸是没有效果的，而木瓜丰胸观点的来源于，彻底是中医学的“以形补形”。那么我寻思着西瓜也很大，夏季吃那么多也没渐长胸啊……

豆浆

近几年风头正盛的，是豆浆。我们来看看谣言是怎么编排“豆浆”的——

我们来看看它提到的作用成分到底是啥。第一，绿色植物雌性激素，实际上便是下面那一个“大豆异黄酮”，包含原文中发生的“雌激素”，他们全是一个物品。但是绿色植物雌性激素与人的雌性激素或是有较大区别，它的功效强度仅有身体雌激素的万分之一。第二，维生素E，是一种脂溶性维生素。其水解反应物质是生育酚，可以发挥推动雌激素代谢的功效。但黄豆豆浆里压根没有什么维生素E。尽管豆桨不可以丰胸美乳，但它或是含有营养元素的，因此每日一杯也非常好。

炖猪脚

民俗观点觉得，猪脚中富含大量的胶原蛋白，能使胸部健体高挺。但客观事实是，胶原蛋白这类不完全蛋白，压根不可能被身体消化吸收的行吧！它很有可能刚进入肚子里就被溶掉了！但是，对比木瓜和豆桨，炖猪脚可能是“最可靠”的丰胸的方法了。因为，吃多了会胖啊！当然，它肯定不止胖胸。胶原蛋白不会让你变大，但脂肪可以。

网上药店160大药房提醒：综上所述吃木瓜和猪蹄还有喝豆浆是达不到的丰胸的效果。而生活中除了这些吃东西丰胸的方法外，还流传着按摩可以丰胸、穿丰胸内衣可以丰胸的情况，后续小编将和大家针对这些所谓的丰胸的方法一一讲解。