现在看这条推文的朋友，请你们眨眨眼睛，转一转眼球，摸着自己的良心，诚挚的回答小编一个问题：你的眼睛时常会感到胀痛干涩吗？那么为什么经常会感觉到视疲劳？如果经常出现视疲劳应该怎么办呢？下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

大家从小就知道，眼睛是心灵的窗户，但很多人的这扇窗已经老旧变形吱呀作响了，如果这个时候你还不好好保护眼睛，失明也就离你不远了。不是小编危言耸听，重度视疲劳会引发近视，那原本就近视的人视疲劳，高度近视正在朝你挥手，严重的急性青光眼直接就失明了！

视疲劳是现阶段眼科常用的一种病症，病人的病症各种各样，比较普遍的有近距用眼不能持久，眼及眼圈周边痛疼、视物模糊、眼睛发干、流眼泪等，情况严重头疼、晕眩。

视力疲劳它并不是单独的病症，反而是因为多种因素导致的一组疲劳综合征。其产生缘故也是多种不同的，比较普遍的有

   (1)  眼睛自身的缘故，如近视、远视眼、散光等屈光度歪斜、隐斜视、调整要素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等；

（2）全身因素，如神经衰弱、身体过劳；

（3）环境要素，如阳光照射不够或过强，灯源遍布不匀称或忽明忽暗，凝视的总体目标过小、较细或不稳定等

视疲劳主要是因为大家平常专心致志看电视剧、电脑上或手机上等电子设备显示屏时，眼睛眨眼睛频次降低，导致泪水代谢相对应降低，与此同时闪动银幕明显刺激性眼睛而导致的。

缓解眼睛疲劳的最好形式是让眼睛休息。让眼睛休息一下好像并不难，可是当下这个信息量每分每秒都在爆炸的时代，离开手机电脑一分钟都让人十分心痒。

如果你没办法做到增加眼睛休息的时间，小编建议你入手一个眼部按摩仪。眼部按摩乍一听很陌生，但其实大家小时候都做过眼保健操，只不过机器替代了人手，还增加了恒温加热的功能，你就不认识了？

网上药店160大药房提醒：如今市面上的眼部按摩仪关键分成振动式和温感热敷式二种。根据保健按摩可以让眼部血夜商品流通加速，释放压力眼周睫状体的疲惫程度。而且一般这种按摩仪都很轻便，上班族在午休时间也可使用，静音模式也不会打扰到其他人，更重要的是全家可用，性价比超高~