其实在生活中造成挖鼻孔行为的原因有很多，包括外界诱因、鼻内病变以及心理因素，甚至还可能受潜意识支配，成为一种强迫行为。但不管是出于什么原因挖鼻孔，现如今的研究发现，经常性挖鼻孔会给人们带来的健康风险还不少。  那么如果鼻子痒了怎么办呢？怎么才能安全的清理我们的鼻腔？下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

毕竟身而为人，怎么可能做到不挖鼻孔！所以，如何做到挖鼻有道呢？咱们要分情况来说说：

●如果你属于主动挖鼻子的情况

就是鼻子没啥病理性问题，只是痒了就会忍不住挖。那么你最需要做的可能就是克制自己蠢蠢欲动的手指。其实鼻腔里的普通分泌物并不需要天天清理的，这是因为鼻毛本身有一定自洁能力。

●如果你属于被动挖鼻子的情况

比如有过敏性鼻炎问题的朋友，毕竟过敏的问题就是痒，会导致人不停地揉鼻子、挖鼻子。那么比起挖，这个时候更应该做抗过敏治疗。解决好痒这个问题，自然就不会挖了。

但是不管你是主动还是被动，对于那些已经风干且变得坚硬的鼻屎，也别歧视。实在难受了，咱们该挖也得挖，但要科学地挖。

①用棉签蘸取盐水清理

你可以选择用生理盐水对鼻腔进行清洗，等它软化后，再用棉签进行清理，既优雅又安全卫生。而且盐水还有很好的杀菌作用。宝恩洗鼻喷雾（生理性海盐水 ）

②用专门的洗鼻器清洗

特别是有一些过敏性鼻炎症状的小伙伴可以自己通过洗鼻子的方式，来控制过敏问题。因为在清洗鼻子的过程中，能将附着在鼻腔粘膜上的过敏性洗出去，减少其对鼻部黏膜的刺激，过敏症状就会减轻，同时也可以起到减轻鼻腔水肿。

网上药店160大药房提醒：有“盐”有料，还得有工具！想要更省力省心洗鼻，建议电动鼻腔冲洗器搭配生理盐水。在了解了鼻子痒了怎么办？怎么安全清理鼻腔后，相信大家都有了一定的了解，如果想要了解更多关于健康知识，可以登录160大药房查看更多，或咨询在线药师。

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