当前位置:
健康知识/

夏天吃西瓜要注意什么?

时间:2022-07-09 11:14:07 160大药房 作者:160大药房网上药店 点击:1355


夏天最棒的事情,就是可以躺在沙发上,一边吹空调一边捧着西瓜大快朵颐~相信没有人不喜欢吃西瓜,自从西瓜可以无籽,它就跃升成为大家心中水果界的挚爱~除了西瓜的甜度,还有很重要的一点,那就是西瓜皮的薄厚程度!如果买到的是甜西瓜,皮却很厚,吃的时候都会有些郁闷,但如果是皮薄又甜的梦中情瓜,可以开心一整天




但你有没有想过,如此可口的夏季挚爱水果,一不小心,却会变成“夺命元凶”?根据常识来判断,好吃的东西都不能多吃,但是西瓜只是水果,这是为什么呢?
西瓜性寒,味甘甜,含有丰富的水和葡萄糖及维生素等物质,西瓜可以生津止渴利尿的功效,但是吃的时候大家往往都控制不好量,再加上西瓜很大,一不小心就吃过了。下面几点是喜欢夏天吃西瓜的人需要注意的~特别是家里有老人小孩的,更需要牢记哦!


夏天吃西瓜要注意什么?



饭前饭后不要吃西瓜

西瓜中含大量水分,餐前或餐后马上吃,会淡化胃酸,干扰食物的消化吸取,造成胃胀和胃疼。


冰镇西瓜不能立刻吃

有很多人喜欢吃冰镇西瓜,看起来它更止渴。实际上,冰镇西瓜吃了之后会影响消化道,导致胃肠痉挛,引发胃疼。尤其是相对于血压高、高血压和动脉硬化患者,很容易引发心脑血管疾病的突发。因此,从冰箱里取出的西瓜最好是在常温中存放半小时后再吃。


西瓜打开过久不要吃

夏天气温太高,西瓜在室温中存放时间太长容易导致变质,吃了容易导致胃肠道不适,所以西瓜应打开后就马上食用。


糖尿病患者少吃

西瓜的含糖量在5%上下,糖尿病患者不可以多吃,特别是不能在饭后吃。


肾功能不全者慎吃

肾功能不全者,其水湿调整能力差,吃了西瓜后会补充大量水分,如果不及时排出体外容易导致身体水肿。所以多吃西瓜不仅会让水肿加剧,还很容易引发急性心力衰竭


网上药店160大药房提醒:如果你平常就经常腹泻,夏天就更需要注意了,少吃生冷食物,炎热天气也不要贪凉,如果胃部经常不适,一定要定期去做胃肠功能检查,排除病变可能哦!以上就是关于夏天吃西瓜要注意什么的相关资讯,如果想要了解更多关于西瓜的相关资讯,可以登录160大药房查看更多或咨询在线药师。




上一篇:秋季泡脚不简单,一不小心成大事

下一篇:心肌梗塞的前兆和表现

栏目列表
保健品
中药滋补
推荐内容

> 谷比利氨糖软骨素有啥功效

在追求健康的道路上,人们常常寻找各种营养补充品来增强体质和改善身体状况。谷比利氨糖软骨素作为一种流行的保健品,因其独特的健康益处而受到广泛关注。下面就让海联堂大药房网上药店和大家说说吧。

> 山萸肉的功效与作用

山萸肉被认为具有良好的补肾作用。它能够滋养肾脏,增强肾功能,另外山萸肉也可以可以用于治疗因肠胃功能失调引起的腹泻等,下面就让海联堂大药房网上药店和大家说说吧。

> 蚝贝钙片咀嚼片适合人群

在日常生活中,钙质的摄入对于维持人体健康至关重要。钙不仅是构成骨骼和牙齿的主要成分,还参与人体多种生理功能的调节,那么蚝贝钙片咀嚼片适合什么人群吃呢?下面就让海联堂大药房网上药店和大家说说吧。

> 健脾生血片吃了3天有效果吗

健脾生血片有,如补血、健脾、调和脾胃等功效,临床上是可以帮助改善因脾虚导致的血虚症状,如面色苍白、乏力等。那么健脾生血片吃了3天有效果吗?下面就让海联堂大药房网上药店和大家说说健脾生血片吧。

> 人黄是什么中药?

人黄其实是由一种名为“甘草”的中药材经过炮制而成,聚体育清热凉血、泻火解毒等的功效,而在临床上人黄治疗湿热黄疸、热毒疮疖、湿热泄泻等病症,下面就让海联堂大药房网上药店和大家说说人黄是什么中药?什么是人黄。

> 维c和维e什么时候吃是最佳时间?

维生素C和维生素E作为人体所需的重要营养物质,对我们的健康有着重要的影响,但是许多人对于何时最佳时间摄取这些维生素存在疑问,下面就让160大药房网上药店和大家说说维c和维e什么时候吃是最佳的时间吧。

热点内容
  • 益血生胶囊的副作用是什么?有什么人不适宜服
  • 辅酶q10可以长期吃吗?有什么禁忌?
  • 吃高丽参的5大误区
  • 全安素的功效你都知道吗?
  • 乌灵胶囊价格贵吗?多少钱一盒?
  • 水飞蓟宾长期服用有什么危害
  • 天王补心丸一般吃多久?有副作用吗?
  • 蚝贝钙片咀嚼片适合人群
  • 健脾生血片吃了3天有效果吗
  • 谷比利氨糖软骨素有啥功效

正品低价

正品行货 品质保证

品类齐全

品类齐全 选择丰富

快速配送

多仓直发 极速配送

售后无忧

健全售后 优质服务

医药连锁有限公司---国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和专业的健康服务平台
版权所有 保留一切权利 Copyright © 2016-2024 备案号: 粤ICP备2021157097号 粤公网安备 44030502004915号