怎么预防尿路感染?
时间:2022-08-08 11:50:44 160大药房 作者:160大药房网上药店 点击:1265
大家都知道了尿路感染有什么危害后,相信很多都对怎么预防尿路感染也是很感兴趣的,想要预防尿路感染,也很简单下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。
注意个人卫生
●注意私处清洁卫生,便后从前向后擦拭。
因为女性的尿道口与肛门接近,如果便后擦拭方向不正确,可是会大大增加尿道被污染的风险。这里推荐大家还是要常备女性护理私处抑菌洁阴湿巾,本草配方,能温和抑菌呵护私密。
●性生活前后及时清洗
特别是新婚女性由性生活引起的女性尿路感染的发生率还是比较高的,所以保持私处卫生清洁就至关重要了。每次激情前后,男女双方最好抽点时间对外生殖器、外阴部进行清洗,而且在啪啪啪之后女性最好排尿一次。总之要督促好伴侣做好彼此的个人卫生,才能长久快乐。
●勤快很重要
包括每天换洗内裤,并在通风处晒干(注意不要放在潮湿的室内阴干)。还有经期要勤换卫生巾,最好是3-4小时更换一次。若是量比较多,刚垫上不久就湿透了,就需要马上进行更换。
养成良好的生活习惯:
● 要注意多喝水,勤排尿,避免憋尿、久坐。
排尿可以对尿路进行冲刷,当排尿增多,细菌就会随着尿液排出来,这是预防尿路感染最经济、简单的方法了。
● 适当锻炼,增强抵抗力
平时注意多休息、避免疲劳,按时吃饭、均衡膳食、多食用一些富含维生素C的蔬菜水果,提高了免疫力,会起到很好的防御作用。
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● 特殊问题,特殊处理
男性如患有包皮过长特别是包茎,应尽早手术。至于具体哪些情况需要割,可以回顾下我们之前就给大家做的这个专题科普,总会找到适合你的答案。
网上药店160大药房提醒:对于绝经期女性,建议可在妇科医生指导下阴道局部使用雌激素软膏。总而言之,尿路感染确实常见,但也不是大家口中的“小毛病”和“老毛病”,怀疑有此病不必紧张、也没必要害羞,尽早去医院接受正规的治疗,切莫小病拖成大病哦。
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