很多人都认为进食障碍和厌食症是一样的，但是其实进食障碍不一定就是厌食症，因为进食障碍一般涵盖了厌食症、暴食症和贪食症等以饮食行为问题为特征的疾病，下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

一个吃字，看似危害不大，但它能引发的“悲剧”，其实还真不少。

法国女演员兼模特伊莎贝尔•卡罗在28岁时死于厌食症；
美国女歌手卡伦.卡朋特在32岁的时候死于厌食症导致的心脏衰竭；
英国戴安娜王妃因订婚时查尔斯王子说她的腰有点粗后，开始拼命地节食，一辈子都在和贪食症斗争……


这个进食障碍最“狡猾”的地方，就是它从不直接“伤害”我们，而是在漫长的日子里慢慢“毒化”我们的身心，最后再来个致命一击。尤其是进食障碍中的这三位“积极分子”，最爱跟人打交道，需要警惕。

进食障碍的类型是什么?

神经性厌食症

一般是由心理因素、认知偏差引起的饮食障碍，这类患者常常会通过节食、过度运动等手段去控制体重，造成自身体重明显低于正常标准，却还不自知。（ps：外界常容易将它定义为减肥过度、自我要求高。）

面对食物缺乏控制感，常常在短时间内摄入大量食物，哪怕自己不饿、吃饱、吃撑，却还是忍不住进食，直到身体感到特别不舒服才能停止进食。（ps:容易被外界误解为贪吃、爱吃、能吃、自制力差。）

一般指反复发作的、不可控制的冲动性的暴食，然后又以过激行为——如自我诱吐、导泻、利尿、禁食或过度运动等方式来弥补。它更像是厌食和暴食的结合体，时而疯狂控制饮食，时而暴饮暴食，让人在两种模式中反复跳跃。

无论是哪种进食障碍，可怕的是它这种行为给我们带来的伤害。

进食障碍的危害：

暴饮暴食

容易造成胃肠道的黏膜受损，从而产生胃炎、肠炎、急性阑尾炎以及胃肠道其他类疾病。长期超量进食，还会引起高血脂症、脂肪肝、高血压，及因肥胖而诱发的一系列代谢障碍。

人在呕吐或催吐的过程中，储存在胃里的食物容易反流，产大量生胃酸，从而会损伤食道黏膜、咽喉损伤，以及引发一系列的肠胃疾病。且长时间的呕吐或催吐过程，也易造成电解质失衡、脱水严重，严重时还可能诱发心律不齐，甚至是心力衰竭、肾功能衰竭。

不管是你吃不下，还是刻意节食、禁食，像这种长期进食过少，很容易导致营养不良、贫血、越来越消瘦……随之身体免疫力也会降低，从而更容易诱发其他疾病，如骨质疏松症以及骨折的风险增加，还会使女性月经不规律，甚至停经。

网上药店160大药房提醒：除了这些，进食障碍还会带来心理上的伤害，让人的负面情绪变得越来越多，容易自我否定、自我怀疑、降低生活积极性......进而加重本身病情或产生其他并发症。这种食欲失控的痛苦，藏在满腹委屈的胃、难以理解的大脑与极易崩溃的情绪深渊里，鲜少有人看得见，也鲜少有人会拉你一把。

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