性功能对于男性来说是非常重要的，这不仅影响着男性的尊严，还影响着夫妻之间的感情，所以许多男性都在试图寻找一种对于性功能有所帮助的睡觉姿势，今天我们就来讨论一下什么睡姿有助于提高性功能。

什么睡姿有助于提高性功能？

想要通过睡姿来提高性功能，首先要改变自己旧的睡姿，最不应该有的睡姿就是俯卧，很多男性都觉得趴着睡觉更加踏实，但其实男性在趴着睡的时候就会损害内脏功能，还会压迫生殖系统使得阴茎血液循环出问题，从而造成遗精或者是头晕乏力等症状。左侧卧和右侧卧的方式也不是特别好，因为有的男性可能通过这两种睡姿发生睾丸扭转的情况。

此外左侧卧的时候心脏可能会受到一些压迫，使人翻来覆去都睡不着，导致睡眠状况不佳，当心脏受压迫的时候，男性的血液循环也会变慢，生殖器官的血液循环也会受到影响，所以长久以后就可能会导致男性勃起功能障碍。

那么到底怎样的睡姿对于男性来说才有助于提高性功能呢?其实就是仰卧也就是面朝天睡，这种睡姿对于男性来说最为友好，自然分开双腿既不压迫内脏，又不压迫自己的生殖器官，还能够有效的避免阴囊扭转，对于阴囊和阴茎来说有着充分的活动空间，还能够更快的散热，对于生殖系统的血液循环都会有着不错的帮助，而且对男性的生殖系统健康以及性功能都会有更多的好处，从而提升男性的性功能。

网上药店160大药房提醒：除了通过睡姿改善性功能之外，男性也可以通过加强锻炼，用冷热水交替沐浴以及补充营养和按摩等方式来改善自己的性功能，让自己拥有幸福的婚姻生活。不过值得一提的是，大家按摩一定要找正规的医院，千万不要用手胡乱按摩，如果按摩不到位可能会产生负面作用，或者对身体做无用功。