关于上厕所是用坐着好还是蹲着好一直困扰很多人呢，其实坐便和蹲都各有好处的，下面就让160大药房网上药店和大家说说坐便和蹲便哪个更好吧。

坐便和蹲便哪个更好？

 第一局:舒适度

蹲厕代表:

蹲坑的姿势不仅费劲，还容易让人腿脚发麻。尤其是蹲得太久，屎还没拉完，腿就开始发麻了，站起来头晕目眩....

马桶代表:

马桶就不一样了!只需轻 轻一坐，放松双腿，拉屎 拉尿“不费力”。简而言之，就三个字真舒 服”~

第二局:安全性

蹲厕代表:

蹲太久后突然站立，容易使血液向下流，导致脑部供血不足 引发脑缺血，发生头晕耳鸣眼花、摔倒等情况。尤其不适合那些本身腿脚不便 、孕妇（容易挤压腹部）、小孩（岔腿的动作更容易摔跤） 等人群。

马桶代表：

马桶就不一样了!久坐不容易 压迫下肢神经血管，也不容易 眼花、摔倒等情况。对于那些老年人、孕妇、小孩 以及腿脚不便利的人群是很好 的选择，会更安全。

第三局:畅通度

蹲厕代表:

简单来说，蹲着的姿 势，会使得肛直肠角更大，排泄物也就畅 通无阻。让你拉屎更顺畅

马桶代表：

人体在坐着的时候，耻骨 直肠肌容易牵扯直肠。 这样一来，肛直肠角会小 很多，排便也就没那么顺畅

第四局:健康上

蹲厕代表:

同样是消毒良好的情况下 蹲厕多是直冲式，病菌更容易飞溅，且分布较广。但由于蹲厕舒适度有限，可以降低蹲厕时间，减少患痔疮的风险。

马桶代表：
同样是消毒良好情况下，马 桶多采用虹吸式，病菌并不 容易飞溅。 但由于坐姿比较舒服，人们上厕所时容易玩手机过长或慢慢来，从而延长上厕所的时间，提高患痔疮的风险。

网上药店160大药房提醒：还是那句话，只要马桶干净卫生，被感染的概率还是很低很低很低的。看到这，大家若还是不认可“马桶君”，那就让马桶和蹲厕好好比一比！