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来大姨妈怎么缓解疼痛?

时间:2022-12-06 09:43:42 160大药房 作者:160大药房网上药店 点击:1512


很多女性在来大姨妈的时候都有痛经的烦恼,有的人比较轻可能只是会有不适的感觉,而有的人则非常严重,对于不同情况的疼痛,我们可以采取不一样的措施来进行缓解。接下来就来说一说来大姨妈怎么缓解疼痛。


来大姨妈怎么缓解疼痛?


如果来大姨妈的时候,疼痛的程度并不是非常严重的话,那么建议大家不要随便吃药,可以适当的通过改善自己的作息习惯和饮食来进行缓解,比如很多女孩来大姨妈疼痛是因为自己日常多吃冷饮,而且来大姨妈的时候穿的也很少,建议这种情况女孩要做好保暖措施,穿一些厚一点的袜子,然后喝一些热水。最好吃一些蛋白质和热量含量较高的食物,比如喝一些牛奶红糖水或者是吃一些牛羊肉,都是不错的选择。


如果疼痛的程度已经比较严重影响到日常生活,出现了头痛和腰腿酸痛,以及下腹部疼痛较为明显且伴有腹泻的症状,那么在喝热水的同时建议大家服用缓解疼痛的药物,比如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠等药物都是不错的选择。很多人都怕吃止疼药对身体不好,但其实每个月来一次吃一两片对身体不会有太大的影响。


还有一种患者疼痛程度已经十分严重,出现了类似于生产时的疼痛的情况,那么就可以在医生的指导之下使用物理方式来进行缓解,比如说经皮神经电刺激疗法或者高强度聚焦超声治疗等方式来缓解疼痛。一般来说,很多在药物治疗无效或副作用不耐受以及不想接受药物治疗的患者,都可以采用这种物理方式来进行疼痛的缓解。


网上药店160大药房提醒:当然了,有的患者可能之前来大姨妈的时候并不疼痛,因为受凉或者是体质变差而开始疼痛,那么这种情况就可以去找中医喝一些中药来调理一下,并尝试扎针灸或者用艾灸熏一熏,效果都有可能会比较明显。


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