就算发现自己有肾结石也别慌。目前治疗肾结石的方式一般是通过碎石手术来治疗的，但是我们都知道预防胜于治疗，下面就让160大药房网上药店和大家说说肾结石一般是怎么治疗？在生活中我们要怎么预防肾结石吧。

肾结石怎么治疗？

就算发现自己有肾结石，也别慌。不同大小的“石头”，“告别”它的方式也不同。需要注意的是，结石大小也不能完全作为是否需要碎石手术处理（ps:这种手术对身体影响较小，一般术后当天就能回家）），还要看其他情况，如是否出现感染、尿路梗阻或者有严重的高血压、糖尿病等基础病等等，这些还是得由医生来给出专业的判断，看选择哪种治疗方式。

怎么预防肾结石？

不想与肾结石“旧情复燃”，亦或是压根不想遇见这个“磨人精”，那就得让自己变成“愚公”，坚持做好以下工作！

# 多喝水，肾会好

多喝水能稀释尿中的结晶结石，还能冲刷尿路。对于身体健康的人来说，建议每天喝1.6~1.8升水。（大约是7~8杯一次性纸杯那么多）注意：如果有肾病、心脏病、肝病或需要限制饮水等相关疾病，建议提前向医生咨询如何合理饮水。

# 饮食健康，疾病少

通过饮食调整，减少尿液中尿酸、草酸、草酸盐等成分。减少摄入高蛋白、高钠、高糖食物。尽量少喝含糖量高的饮料，如奶茶、啤酒、浓茶、咖啡等，这些饮料中的糖、聚磷酸盐、咖啡因等成分会促进钙的排泄，这些流失的钙为肾结石的形成提供了原料。

# 适量运动，结石吓跑

人在运动过程中，体位会有所改变，那些钙盐沉积导致的细小结石，可能会自行从尿道口排出，从而达到预防肾结石的效果。比较推荐的运动如跳舞、跑步、散步、跳跃式动作。

# 预防关键点，定期体检不能少

曾经有过结石的要复查，肾结石的复发率很高，如果不注意预防，还会继续长。对于没有得过的人来说，更要定期体检。及时查出就能及早就医，免得将来花钱受罪，追悔莫及。

网上药店160大药房提醒：以上这些小知识，你都记住了吗？记不住可收藏，还可以分享给身边的家人朋友哟~让大家预防肾结石从自身的行为习惯开始做起。