经期吃芒果对于身体并不会造成什么影响，不过在吃芒果的时候还是不建议多吃，因为芒果当中还有丰富的营养，可以满足身体的需求，所以在月经期的时候适当的吃一些芒果，对于身体是有好处的，但是在吃的时候一定要注意不能够吃得过多，如果吃过多的芒果，容易造成月经期延长，还会造成胃肠道不适，一定要控制好食用的量。

女性在月经期间之所以要注意饮食，是因为月经期的女性本身就容易有腹部疼痛或者是头痛、胸痛等问题，虽然有一些女性腹部疼痛比较严重，但大部分的女性都是可以自行缓解的。所以在月经期间一定要注重饮食，千万不能够吃辛辣刺激性的食物。如果有这样的饮食，更容易加重腹部疼痛，也可能会使月经期延长或者是缩短，应该以清淡健康的食物为主。

当然在月经期间吃水果也是非常好的，只是在吃水果的时候，也要注意不管是热性水果还是凉性水果都不要吃得太多，尤其是要避免吃生冷的水果，应该以常温的水果为主，千万不要直接的吃从冰箱里面拿出来的水果。尤其是寒性的水果在月经期间更应该少吃一些，如果能够在月经期的时候，在饮食方面满足需求，吃健康的食物对于女性的身体才是非常有好处的。

网上药店160大药房提醒：女性在月经期的确会因为饮食的原因而影响健康，在吃芒果的时候需要注意，如果平时对芒果不过敏的话，可以适当的吃一个两个，但如果本身对芒果过敏的话，就应该避免吃芒果，在月经期的时候更不能够吃。当然在月经期的女性，还要注意身体的保暖，保证充足的睡眠，还要勤换卫生巾，保证私处干净卫生，这样才是最健康的。