我们小时候就听大人说：打呼才是睡得香。所以也从来没把打呼当作什么大事。而现在要想知道打呼为什么是病，还是先来了解为什么睡觉了就容易打呼，甚至连美丽的女明星也逃不过。如果经常出现打鼾的情况对我们身体有什么危害？下面就让160大药房网上药店和大家说说吧。

1.打呼噜是什么病？

为啥人醒着呼吸没动静，睡着了呼吸声音就这么大呢？睡觉的时候肌肉变得放松，口腔、鼻、咽喉等上呼吸道就会坍塌，导致上呼吸道变窄堵塞，气流通过时不顺畅，就会发出很大的声音了。

而且气道越堵声音越大。从口腔、鼻腔到咽喉，有鼻炎、鼻息肉和扁桃体肥大等都会导致这种情况。长此以往，呼吸不足就会导致身体血氧不足等，造成长期伤害，所以打呼在医学上也是一种病！

2.打鼾的危害是什么？

我国睡觉打呼的人将近占到20％-30％，其中10％-20％达到疾病程度，被称作睡眠呼吸暂停综合征患者，有六七千万严重者需要就医治疗。医生表示，相比于成人打鼾，儿童打鼾危害也非常大，往往是因为扁桃体和腺样体肥大导致。打鼾会导致睡眠呼吸反复暂停，造成大脑血液严重缺氧，从而诱发高血压甚至发生猝死。

绝大部分鼾声是节奏均匀、音调平稳的。但有一种鼾声是不规律的，会突然没有声音，大概十秒之后又重新打鼾，这就属于中断型鼾声。这是因为气道过窄导致闭锁，也就是这段时间呼不到气，处于窒息状态，非常危险

医学上判断口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停，如果在7个小时的睡眠中发生30次以上且白天乏力、嗜睡，就有必要去医院进行睡眠呼吸监测，并由医生做出治疗判断。

而如果一个小时会中止呼吸25次，每次长达50秒以上，可以说是非常严重的了。不过这个问题自己不好判断，还得需要一个室友。

网上药店160大药房提醒：因为自己打呼就算震天响也很难听见：一是自己睡着了，大脑会自动降低内源性声音对自身的干扰。二是自己被吵醒了没反应过来。所以确实得好好感激那个被你折磨的室友！