再好用的塑料制品，也经不起大家乱用。生活中这几种塑料的使用习惯，很可能是在给自己“慢性投毒”。下面就让160大药房和大家总结下在生活中常见的塑料制品的错误使用方法是什么吧。

1.用塑料瓶装油/酱油/醋

老一辈的人勤俭节约，喜欢把装矿泉水、饮料的塑料瓶，再用来装油、酱油或者醋。但这类塑料瓶属于1号PET材质，它们在酸性、碱性环境下会发生降解，容易溶出邻苯二甲酸酯、锑等有害物质。

或许有人会问，那有的粮油不也是塑料制品装的吗？像粮油在设计生产时，会用其所盛装的物质相近的食品模拟物来进行「迁移实验」，期间会根据食品的特性调整包装的工艺和配方，以求迁移实验能够合格。也就是说，装粮油的塑料瓶是专门设计过的，安全性有足够的保障。

2食物装塑料袋里放进微波炉

有些朋友在早餐没吃完的情况下，会把包子、麻球、油条等用塑料袋直接放微波炉里再热一遍。可是装这些早餐用的塑料袋，一般都是2号HDPE材质或4号LDPE材质，不适合进微波炉。同时它们富含油脂，在微波炉中的加热温度很容易就超过100°，

也就超过了塑料袋的耐受温度，其中的有害物质会迁移到食物中。所以大家还是不要偷懒，多动下手指头用玻璃、陶瓷容器装食物再加热更好。

3外卖盒反复加热

常见的外卖盒通常有硬胶、泡沫塑料和百折胶这3种材质。硬胶和泡沫塑胶都不耐油性和酒精，耐热能力也比较差。要是装高温食物，很容易

百折胶相对来说更稳定，耐热也耐酸碱，是可以放微波炉里加热的。但要注意的是，加热时盖子最好不要放进去，避免热量集中，温度过高。而且很多盖子与盒子用的不是一个材质，并不适合加热。

4一次性塑料杯装热水

一次性塑料杯通常有这几种类型：

大多数“全透明式”的是冷水杯，属于耐冷不耐热的1号PET材质，安全使用温度在-20°至70°，并不适合装热水。而那些“透明中外圈带着纹路”通常是热水杯，其中以5号PP材质的安全系数相对高些。若是有人错把冷水杯当热水杯用，就可能会导致杯子遇热变形、产生异味，甚至溶出对人体有害的物质。所以安全起见，一次性杯要分冷热来使用！

至于纸杯，也分冷水杯和热水杯。

轻轻用手指甲在纸杯内壁刮一下，如果有粉末掉落，可能就是冷水杯。它里面涂的是隔水的食用蜡，熔点在52℃左右，遇热会导致蜡层融化，可能有烫伤风险，所以最好别拿来装热水。

而能在纸杯内壁撕出一层薄膜，则为热水杯。里面用的是4号PE材质，像桶装方便面、牛皮纸餐具都属于这个材质。不过这种杯子扛得住热水，但是扛不住微波炉的加热。

5超市的塑料袋用来长时间装肉

超市里的塑料袋，只有标注了「食品级」的PE材质，才能用来装食物。它们短时间内装一下生鲜问题不大，但不建议长时间接触含油脂类的食物。

因为PE的原料主要是低密度聚乙烯（LDPE）和线性低密度聚乙烯（LLDPE），在接触油脂时，两种物质可能会溶于油脂中，使油脂带有哈喇味。网上药店160大药房提醒也不建议用塑料袋直接装食物塞冰箱冷冻，因为这类塑料袋密封性很差，食物容易失水、串味，而且还容易黏在肉上被人体吃下肚。