女性在怀孕的时候因为身体情况特殊比较容易出现一些特殊的症状，有的女性容易腰酸背痛，有的女性则容易牙痛，还有一部分女性频繁的出现脚抽筋的情况。接下来160大药房网上药店就来说一说孕妇脚抽筋最快的解决方法。

孕妇脚抽筋最快的解决方法？

对于孕妇脚抽筋的解决方法其实是要分情况来定的，如果孕妇脚抽筋是因为缺钙造成的，那么就应该及时补钙。孕妇在怀孕的时候，自身的钙质就会严重流失，再加上孕妇个体还需要为胎儿的骨骼与大脑发育提供钙质，导致女性的钙质消耗量增加，如果不及时补充，孕妇就容易缺钙，从而出现牙痛和脚抽筋的情况。

如果孕妇脚抽筋是因为过于劳累或者是受凉导致的，那么则需要减轻自己的负担，毕竟怀孕之后孕妇的体重是逐渐增加的，双腿承受的重量也越来越大，走路过多或站立时间过久就会让腿部肌肉过于疲劳，从而引发腿抽筋的情况，所以这时孕妇就应该在九站之后立刻坐一坐，不要走太多的路，适当的调整自己的姿势。同时也要注意保暖，因为孕妇总是会觉得很燥热，晚上睡觉容易不盖好被子，这时脚部抽筋严重，可以直接把脚放在偏热的水中，立刻就会缓解。

之后就要做好日常保暖，如果孕妇在怀孕之前就有体寒的情况，那么建议孕妇在后期怀孕的时候，脚上穿上一双袜子入睡，这样就能够增加脚部的温度，避免脚抽筋的情况出现了。

网上药店160大药房提醒：当然了，也有很多孕妇是以上几种情况都出现的，既缺钙又着凉而且还过于劳累，那么就需要以上三种方法都应用到适当的补钙，再加上保暖以及放松自我，就能够很好的调理脚抽筋的毛病了。需要注意的是，不要过分保暖，让家里很热，这样也容易上火，让孕妇出现鼻腔流血或大便干燥等情况。