艾草蒸汽眼罩具有缓解眼部疲劳，去除黑眼圈，缓解眼部循环等功能与作用，艾草热敷眼罩的蒸汽亲细，又柔和的包围着眼部周围，可以帮助淡化黑眼圈。通过蒸汽热敷眼部皮肤，促进眼部周围放松，可以减少眼部细纹，缓解眼疲劳，并且艾草可全草入药，具有温经、祛湿，散寒、止血等功效，对多种病毒和细菌都有抑制和杀伤的作用。

艾草蒸汽眼罩是可通过自发热而起到的作用，通常就是水、铁粉以及活性碳以及矿物盐，其中的包装打开之后，发热层中的铁与空气中的氧气接触，就可以释放热量。这种艾草蒸汽眼罩对人体既有好处又有危害，好处就是可以温经散寒，艾草蒸汽眼罩实质就是中医传统技术的熏眼法以及敷眼法。其中艾草的气香味辛，性质温和还可散寒，能有暖气血而温经脉的效果。

因此这种艾草蒸汽眼罩蒸腾出来的热气，可以缓解眼部疲劳，眼目昏花，并且帮助入睡，对于眼睛来说是颇有好处的。可是同样危害也不小，因为在中医方面认为人的眼睛是特别喜欢凉害怕热的，因为人体一旦有心火，肝火旺盛的情况下，就容易出现内热。艾草蒸汽眼罩有具有辛热之性，虽然确实能祛除寒气，可是在炎热的夏季使用艾草蒸汽眼罩的话，特别容易使其有使用不当的情况出现。

网上药店160大药房提醒：就会使它的热性变为辛热药邪，真到了那个时候，不仅无法改善临床症状，还可能会耗损人体的阴液，产生周身发热，大便干结，口舌生疮，头痛、眩晕，消渴，牙痛，咽痛及皮肤干燥皲裂等危害。因此，建议大家在使用艾草蒸汽眼罩的时候，自己体内情况要辨别清楚，是否有热症存在，以及考虑到季节、气候的自然环境方面的因素，以免使用不当影响身体健康。