当我们谈论健脾生血片时，我们实际上是在探讨一个传统中医药的复合制剂，它旨在调理脾胃，补充血液。在中医理论中，脾胃被视为后天之本，是人体气血生化的源泉。因此，健脾生血片的设计初衷是通过强化脾胃功能，从而促进血液的生成和身体的整体健康。

在现代医学的视角下，健脾生血片通常包含多种中草药成分，这些成分各自具有不同的药理作用，如补血、健脾、调和脾胃等。这些成分的复合作用，理论上可以帮助改善因脾虚导致的血虚症状，如面色苍白、乏力、食欲不振等。

然而，关于健脾生血片的效果，尤其是在短期内的效果，需要一个合理的评估。首先，任何药物的作用都需要一定的时间来发挥，这个时间因人而异，取决于个体的体质、病情严重程度以及药物的吸收和代谢速度。通常情况下，中药的作用较为温和，需要较长时间的累积效应，因此在短短3天内观察到显著效果的可能性并不高。

如果我们要科学地评估健脾生血片在3天内的效果，我们需要考虑以下几个方面：

个体差异：每个人的体质和病情不同，药物的效果也会有所不同。有些人可能会在短时间内感到一些改善，比如食欲增加，但这并不意味着药物已经完全发挥了其补血健脾的作用。

病情轻重：如果病情较轻，患者可能会在短时间内感觉到身体有所改善；但如果病情较重，可能需要更长时间的治疗和调理。

心理因素：患者的心理预期也会影响对药效的感受。积极的心态可能会让患者对治疗效果有更好的主观感受。

生活习惯：患者的饮食、作息等生活习惯也会影响药物的效果。健康的生活方式可能会加速药效的显现。

医学监测：要准确评估药物效果，需要通过医学检测，如血常规检查等，来观察血液成分的变化。

综上所述，健脾生血片吃了3天是否有效果，不能一概而论。它可能会在一些患者身上产生一定的积极变化，但这些变化可能是微妙的，并且不一定能够通过客观的医学检测来验证。对于期望在短时间内看到明显效果的患者来说，最重要的是保持耐心，并在医生的指导下继续规律用药，同时配合合理的饮食和生活习惯，以期达到最佳的治疗效果。

网上药店海联堂大药房提醒：对于任何药物的使用，都应该在医生的指导下进行，遵循医嘱，不应自行调整剂量或治疗方案。健脾生血片虽然是中药成分，但也并非适合所有人群，特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童以及特殊体质的人群，在使用前应咨询专业医师。