肾虚会有什么表现呢?
时间:2017-10-26 17:00:24 未知 作者:吖佐 点击:1967
如果你没有就医,要如何判断自己是否得了肾虚呢?肾虚的男人有什么具体的表现呢?
夜尿增多
正常的男人来讲晚上是不常起夜的,但你肾虚了,就很容易起夜了。如你起夜好几次的话,说明你可能肾有点儿虚。若你一个小时上一次厕所,那就是肾虚严重了。如果你想要根治的,需要做好温扶先天肾阳之气这步。使肾气的固摄气化作用增强,让其得阳而阴退。
畏寒体冷
当夏天的时候天气炎热的时候,本不应该感觉到凉,可是如果天气有变,刮风或者是下雨的时候,若你感到格外的冷,你就要好好考虑一下了,有可能你就是肾虚了。
房事过度
中医有一个讲法,那就是肾藏精,肾精可生出肾阴和肾阳来,对人体的五脏六腑都有着极大的好处。这两种肾阳和肾阴平时在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打破,那你就有可能出现阳6萎,精液病等病症。你也会伴有精神不振,腰酸背痛等肾虚状态。网上购药
腰痛
肾虚的时候,就会腰痛的。一般情况下可能会有以下的情况,一种是内伤,一种是劳损。对于内伤来讲,由于先天不足,也可能久病过虚的那种,或者是疲劳过度所致。轻症患者无法弯腰和起立,重症患者则腰部无法出力。体力负担过重造成劳损,长期以一种姿势劳动,就会造成肾虚。
肾虚了怎么补?
一、肾阴虚
肾阴虚的调理原则是滋阴降火,忌壮阳大补。比如中成药上可以采用六味地黄丸、知柏地黄丸,中药可用山药、百合、枸杞、沙参、阿胶等。
二、肾阳虚
肾阳虚的调理原则是温阳散寒。比如中成药可以使用右归丸、金匮肾气丸、汇仁肾宝片,在饮食上宜吃性质温热,补益肾阳的食物,如籼米、羊肉、猪肚、韭菜、肉桂等。
网上购药160药师提醒:肾虚更多是一种肾不好的状态(用的多,补得少),它并不是什么大病绝症,只要大家及时调理,往往都能让身体恢复健康,避免进一步向肾亏损等问题恶化。
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